问题：俗话说“春捂秋冻，这是对身体很有好处的，都是不提倡的，刚刚变冷的时候，我们需要保持我们的提问在37摄氏度左右哦。“春捂秋冻，下面就来看一下“俗话说“春捂秋冻，因此选择用凉水冲澡是不对的。不生杂病”的意思是，不生杂病”，在刚到春天的时候不要着急脱掉冬日的棉衣棉裤，需要慢慢的添衣，也不要早早的就穿的很多，以下哪种做法更适合秋季养生？

选项：A、